Как избежать проблем с кишечником в ЮАР?

Question

Как избежать проблем с кишечником в ЮАР?

Светлана Коваленко

Южная Африка

Друзья, подскажите, какие меры предосторожности помогут избежать проблем с кишечником в ЮАР?

👍

4

👎

11 месяцев назад

gladerru

Жили и ели мы тоже в приличных местах, но увы, меня это не уберегло. Думаю, дело не в некачественных продуктах, просто так среагировал мой нежный ЖКТ.

👍

19

👎

11 месяцев назад

Игорь Евгеньевич

Мне еда казалась специфической, сладковатой. Приятно питалась только яичницей на завтраки, стейками и морепродуктами.

👍

17

👎

11 месяцев назад

dianasky

У меня вся семья кроме меня часто отравляется. Думаю, дело в другом составе воды и влиянии на микрофлору. Пробиотики могут помочь.

👍

10

👎

11 месяцев назад

Лена Ли

Разумно брать с собой уголь, эртеросгель и регидранты. Они долго хранятся и стоят недорого.

👍

27

👎

11 месяцев назад

Булгакова

Кейптаун по гастрономической культуре похож на Европу. Стритфуда мало. Применяйте здравый смысл, и все будет хорошо.

👍

25

👎

11 месяцев назад

loskutowchik

У нас с сыном было расстройство, но выяснилось, что это кишечный грипп. Проблемы прошли за день.

👍

5

👎

11 месяцев назад

karpilianskaia olgasky

Перед поездкой муж принимал пробиотики, и у него не было проблем. Я заболела, но это была акклиматизация. Рекомендую укрепить ЖКТ пробиотиками до поездки.

👍

29

👎

11 месяцев назад

AI Summary

Путешественники советуют есть в приличных местах и пить бутилированную воду. Пробиотики могут помочь укрепить ЖКТ. Важно иметь с собой лекарства, такие как уголь и регидранты. Кейптаун по культуре питания похож на Европу, и стритфуда там мало.

👍

0

👎

11 месяцев назад